
- Ez az esemény elmúlt.
Haladó hegyi túrázó tanfolyam 1.
2021-11-20 - 2021-11-21
39900FtA hegyi túrázó tanfolyam első állomásán a tájékozódást és a hegyi elsősegélynyújtás lépéseiről lesz szó. A tájékozódás rendkívül fontos egy túrázó számára, hiszen rossz látási viszonyok között (éjszaka, köd, whiteout, stb.) is tudnod kell, merre menj, hol találhatsz menedéket. A hatékony tájékozódásra szintén óriási szükséged van a gyors haladáshoz is, akár közép-hegységbeli, akár magashegyi körülmények között.
A hegyi elsősegélynyújtás szintén elengedhetetlen egy túrázó, vagy leendő túravezető számára. Ha bármilyen baj történik, akár Veled, akár a társaiddal, hegyi körülmények között a segítség megérkezéséig rengeteg idő telhet el. A sérüléseket el kell tudnotok látni, tudnod kell újraéleszteni és tudnod kell, hogyan kell segítséget hívni, biztosítani a helikopter számára a leszállást vagy a csörlős mentést.
Hegyi túrázó tanfolyam 1. tematikája
- Elsősegélynyújtás
- Helyzetfelismerés
- CPR
- Vérzések ellátása
- Hőártalmak kezelése
- Folyadékbevitel, elektrolitháztartás kezelése
- Mentés szervezése
- Táplálkozás
- Tájékozódás
- Térképismeret
- Irányszög-mérés, helymeghatározás tájolóval
- Túraútvonal szerkesztése
- Tájékozódás GPS-szel, mobiltelefonos applikációval